这些年我们是怎样被催眠的

 

 

 

 

 

催眠在很多人的意识当中是一件很神秘甚至是神奇的事情，尤其是在一些影视剧和栏目当中，那些“催眠大师”们似乎具有一种随意掌控被催眠者意志的可怕力量。

 

 

 

实际上，催眠既不神秘也不可怕。

 

 

 

所谓催眠，简单来说就是催眠师用暗示的方式与被催眠者的潜意识沟通，从而改变对方心理状态的一种技术。

 

 

 

比如有很多学生在面临考试的时候会不由自主地紧张，导致不能发挥自己的正常水平。这个时候，如果我们只是进行意识层面的沟通，告诉学生“你不要紧张”或“你不用紧张”是不起作用的，因为紧张这种反应是不受人的意识控制的。

 

 

 

但是使用元认知干预技术的话，就可以很有效地缓解这个问题。元认知干预技术解释起来比较复杂，但它的原理就是通过与人的潜意识的沟通，从而改变人的心理状态（包括紧张焦虑）的一种实用方式。

 

 

 

之所以要与潜意识沟通，人的意识则具有思考和质疑的能力，影响起来要难和复杂的多。而潜意识具有不分析、不判断、不选择，只是接受的特点，因而更容易影响。

 

 

 

也就是说，当外界的人或情境对你发出了一个暗示，而你的潜意识也接受和认同了这个暗示的时候，就完成了一个催眠的过程。

 

 

 

理解了这点，你就会发现我们每个人都是在各种催眠的影响下长大的。

 

 

 

 

 

02

 

 

 

 

 

父母是最厉害的催眠师。

 

 

 

比如有些父母，在教育孩子的时候总是盯着孩子身上的缺点和不足。孩子做对的时候很少去表扬，相反稍微有差错或不够好的时候就严厉的之处。

 

 

 

在孩子的眼中，父母总是一副严肃的表情和一些冷冰冰的回应。这些日常生活中的细节就会给孩子这样一种暗示：

 

 

 

我是不好的、不可爱、不被欢迎的。

 

 

 

这样的孩子长大以后，潜意识中会充满了不安全感，缺乏自信。

 

 

 

相反，那些经常鼓励孩子，并能提供足够情感上的家长，会通过自己的言传身教让孩子得到这样的暗示：

 

 

 

我是好的、可以的、受欢迎的。

 

 

 

这样的孩子长大以后会更自信，自我价值感更好一些。

 

 

 

从这个角度说，父母是孩子最好的催眠师。

 

 

 

 

 

03

 

 

 

 

 

除了亲密关系，生活中其实也处处是催眠。

 

 

 

人被催眠时，会处在一种非常专注，同时身体很放松，内心很平静的状态。这个时候，人对对外来的信息会放松警觉，抵触、怀疑、审查的功能相对减弱，表现出顺从和容易认同。

 

 

 

广告商们经常利用这个特点来进行品牌推广。

 

 

 

比如现在经常被热议的泰国广告，他们的广告经常会讲述一个很励志，或者很容易激发人们情感共鸣的故事，然后在故事中或结尾拿出要推广的品牌。

 

 

 

当观众被广告中的情节吸引，全神贯注于其中时，就进入到了催眠的状态。这时，潜意识中就不自觉地对那个品牌建立了好感或认同。

 

 

 

更典型的一种广告催眠是影视剧中的广告植入。

 

 

 

一部好的影视剧实际上就创造了一个好的催眠场景，当观众完全沉浸的剧情之中，将自己的内心和剧中人物合二为一时，就处在了一种深度的催眠状态当中。

 

 

 

这就为广告商们施展“催眠术”提供了最好的土壤和温床。

 

 

 

 

 

今天的这句话说的是事实，但看了还是会心酸。后台回复“过去”即可获取哦

 

 

 

 

 

04

 

 

 

 

 

不过这里也分好的“催眠师”和不好的“催眠师”。

 

 

 

不好的“催眠师”指的是那些硬植入的广告商，他们简单粗暴地在场景和画面中展示自己的品牌。

 

 

 

问题是，现在随着观众心态的成熟，在意识上对广告多了一些警惕。因此，一旦发现是广告就会识别出来并感到反感。

 

 

 

所以，那些硬植入的广告在达到催眠并建立认同的效果上是比较弱的。

 

 

 

而好的“催眠师”则会潜移默化地暗示你，催眠你，而在意识层面甚至不留一丝痕迹。

 

 

 

比如在电影《非诚勿扰》里有一段展示西溪湿地的情节。

 

 

 

 

 

 

 

虽然是植入式广告，但对观众而言，因为完全沉浸在唯美的风景画面当中，很难意识到这是一种广告，因而不知不觉中就建立起了深度的认同。

 

 

 

广告商们催眠你，谋取的只是你的注意力，想要实现的只是“来关注我”“来喜欢我”这样的目的，没有什么危害。但生活中还有一些人，他们也在想方设法地催眠你，但谋取的不是你的注意力，而是你的钱财。

 

 

 

 

 

05

 

 

 

 

 

诈骗犯最喜欢用催眠的方式来获利。

 

 

 

2018年7月，一位叫邱瀚民的“催眠大师”因涉嫌诈骗被警方逮捕。

 

 

 

据警方调查，邱瀚民真名邱翠云，原本是湖北恩施的普通农村妇女，只有小学三年级文化。但是她却将自己包装成能治百病的催眠大师，用眼神治疗就能让植物人苏醒，让哑巴说话。

 

 

 

 

 

 

 

虽然看起来很雷人，但“效果”相当不错，全国有上千人上当，被骗金额超过500万。

 

 

 

那么，她是怎么把上千人成功“催眠”的呢？

 

 

 

催眠的第一步，就是筛选出易受暗示的目标群体。

 

 

 

大多数人看了邱翠云的介绍肯定是不相信的，不过这没关系，因为她的目标群体也不是这些头脑清醒，有辨别意识的人。

 

 

 

她的猎物是那些身体有残疾或者疾病，四处求医无望，并且文化水平不高，缺少社会经验的人。

 

 

 

当一个人怀有某种积极强烈的需求时，就会对能满足自己需求的一切机会高度关注，因而容易被暗示。

 

 

 

但一个人的文化水平不高，缺少社会经验时，就会缺少理性思考的能力，因而被暗示后更容易成功。

 

 

 

锁定这些人群后，接着就是开始“催眠”的工作。

 

 

 

 

 

06

 

 

 

 

 

首先将自己包装成有众多名头的大师，并制作了很多有央视、凤凰网等假台标的采访视频，来证明自己的权威性。

 

 

 

 

 

 

 

接着，把目标群体拉进高档的酒店会场，在现场雇请众多的托儿现身说法，用一个个具有迷惑性的故事来打动现场的人。这些场景和气氛会让人的潜意识觉得邱大师是一个有成就，有能力的人，值得信任。

 

 

 

最后，在多数人被催眠成功后开始以听课和催眠治疗费用的名义收割韭菜，达到敛取钱财的最终目的。

 

 

 

与邱大师类似的，社会上还有很多打着梦想的旗号，讲着各种动人的创业或个人奋斗故事，在追随者被梦想窒息后，从这些追随者身上谋取利益的大神们，他们也是催眠的高手。

 

 

 

所以，小心那些和你谈梦想的人，他们真正在乎的不是你的梦想，而是在你远眺梦想的时候，从你的口袋里把钱拿走。

 

 

 

 

 

07

 

 

 

 

 

生活中，催眠无处不在，但是要想不被催眠，尤其是不被那些心术不正的人催眠也很简单。保持理性，保持独立思考的能力。

 

 

 

催眠是一个相互认同的过程，也就是说只有别人给你某种暗示，并且你也接受这种暗示的时候，催眠才可以成功。

 

 

 

所以，只要你肯思考，去质疑，多问几个为什么，那么催眠的“魔咒”就会从你的身上消失了。