自由飞行术

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自由飞行术3QY文惺网

自由飞行术的意义就是像自由潜水一样，就是说不借助任何工具在天空中飞行的方法。3QY文惺网

自由飞行术原理很简单，大家知道发劲或是气劲吧，就是把内气从手掌心的劳宫穴爆发出去，可以隔空把物体打飞出去。如果是从脚心的涌泉穴把内气爆发出去，结果气劲的饭作用力就会把人高高弹起，这就是轻功‘云梯纵’这一类的功夫。3QY文惺网

在很多门派的轻功修练中，都要求不能用腿部的力量，而是用‘放轻松’，下半身不用力，这就是在用真气的力量，就是这个道理。3QY文惺网

而自由飞行术就是要持续不断的把内气从脚心的涌泉穴发出，初学者可以用掌心发气来副忙，熟练后就不用了，可以但用脚心发气就可以了。3QY文惺网

但是在这之前得先练成大周天，学会内气外放才行。3QY文惺网

建议先学‘真气运行法’，网上有的下，二个月左右可以气行小周天，半年左右可以气行大周天，一年就可以有足够强的功力飞起。3QY文惺网

其它的内丹功也可以。3QY文惺网

然后在练‘腾空术’，网上有的下，原来的腾空术练功要求要子午时，还要练三年，太麻烦了。只要练成强大的内功，可以气行大周天以后就不在意腾空术中所要求的时间了。只要练一个月就可以离地，半年就可以飞起，而且可以飞很高。一共不用花二年的时间就会飞了。3QY文惺网

在印度已经有几百人练瑜伽能飞了，中国的气功不比瑜伽差，是中国人就要用中国的气功腾飞。3QY文惺网

真气运行法网上有详细的下载内容，我就不多说了，只说一下我个人的练功经验。3QY文惺网

“真气运行法”第一步功法的要领是“呼气注意心窝部”，原文要求吸气时什么也不想，呼气时将意念趋向心窝。什么也不相似乎很难做到，趋向心窝更难理会，于是我便就用采气的方法来修炼第一步功法。3QY文惺网

吸气时意想天地之精华吸在百会(头顶)，呼气时意想气从百会经印堂流到心窝。这样，练功的当天就感到从百会到印堂、鼻尖、嘴唇，一直到心窝都有热麻感。3天后，就感到呼气时有一股热流注入心窝。3QY文惺网

这种修炼方法就像水往低处流一样，在修炼最初，人自身的真气很弱，而自然之气远远要比自身的真气要强的多，所以这样修炼人会近步很快。不过在第一步过后，人自身的真气很强大的时候，练采气就没什么用了3QY文惺网

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第二步“意息相随丹田趋”。我的意念方法同原文基本上是吻合的，练功两天就感到从中丹田到下丹田有一条热线。到第三天，丹田发热愈甚，并感到丹田、尾闾、命门、夹脊、印堂诸穴跳动，开始练第三步。3QY文惺网

第三步“调息凝神守丹田”。我在守丹田的意念上加了内视，即吸气时意想腹内有一红色(或金黄色)气球由乒乓球大小变到篮球一般大小，呼气时意想气球回复到乒乓球大小。3QY文惺网

如此10天左右，一想丹田就发扫热，小腹内咕咕作响，大腿肌肉经常跳动，练功10分钟左右腹内便形成一极小气丘。又练了五天，气丘稍大并在腹内鼓荡，并且每次提肛就感到夹脊胀痛。练功中似乎有气从丹田到会阴、过尾闾、经命门到夹脊、大椎一路上升。3QY文惺网

以后自练了5天，气感一下子冲到百会，同时百会有痒、蚁爬等感觉，然后气流降到下丹田。至此，我以为小周天打通了。3QY文惺网

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此后的第三天，我吸气时就感到身上似有许多绳网缚着，到第四天，我在床上练卧功，意守丹田几分钟，呼气时有气流自动地走向手、脚，同时，涌泉、劳宫、手指足趾尖发麻发胀，气走大周天时能明显地感觉到一条条经络的走向及穴位。3QY文惺网

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现在我一守丹田气就自动地走大周天，循环不已，以上所需时间我共用了不到半年的时间。3QY文惺网

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腾空术3QY文惺网

腾空术是武当派秘传绝技，此功功效神速，功法独具，打破武林界轻功10-----20年功成的常规。按功法认真习修2-----3年即可大功告成,功成后，可随意使身体腾空。3QY文惺网

第一式 子午阴阳术3QY文惺网

室内练功，松去身体裹缠之物，先意放松周身包括筋骨，肌肉等，然后自然座(子时练功面北;午时练功面南)。上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下颏微收。双手掌心朝上，掌指对，捧放于下丹田处(脐下1寸4分)，意守丹田10分钟。接着双手轻轻向捧(沿任脉路线)至膻中穴处(两乳连线中点微下)稍停，翻掌变掌心朝下，掌指相对，缓缓下压至下丹田稍停。如此反复练习30分钟。注意;当双手上捧时，须用鼻子慢慢吸气(均匀细长)，并提下丹田之气至中丹田意念随双手上捧引导，将大地之阴气由会阴穴(生殖器与肛门连线中点)吸入，经任脉或身体中线上升从头顶百会穴射出。呼气时，双手下压，并将中丹田之气按压沉实于下丹田意念;随双手下压之势，将天上日月星辰之精阳气由百会穴吸入，经身体中线从会阴穴射出。3QY文惺网

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第二式 腾飞阴阳冥想术3QY文惺网

(此式分2式，先做1式)。(1)自然站立，双脚分开与肩同宽，全身放松，双膝微屈，双手轻轻提起，掌心朝下，掌指相对放于中脘穴处(脐上寸五分处)，双手中指间距离约为3寸;虚灵顶劲，舌抵上腭，沉肩附肘，双手臂圆，如此成定式不动。自然呼吸。意念;大地磁场吸引力强烈将人身向地下吸拉，并随着口默念数一次更一次深入。注意;口念数安为1，2，3，4，5，6，7。口念七次，人体入地七层。当意念被吸达第七层时，既极限时，大地猛然吸力全无，人身象皮球一样被弹回地面，还原成初式。如此反复练习49次。特记;当意念大地吸引人体时，主要被吸部位就是双手劳宫穴，双脚涌泉穴，(2)自然站立，要领(1)唯轻抬双手，掌心朝上，掌相对，高举头上方，双臂微屈，似直非直，成定式不动。意念;天体之吸引力随着口中默念数字1，2，3……9;人体被一层一层吸入空中，直至被吸达九重天方可极限，此时人体意飘天空，然后，再意天体之吸引力全消，人突然被弹回掉还地下，还原成初式;如此反复练习36次。特记;人体被天体吸拉主要部位是双手劳宫穴，头顶百会穴。

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