守住婚姻的10个细节iH4文惺网
婚姻是一场守护的战争。夫妻经常不重视生活细节,就会引起夫妻间的冲突或冷战导致家庭不和谐甚至破裂。]为此,北京中医医院心理治疗师张捷和心理iH4文惺网
咨询师钱洁总结了家庭生活中影响婚姻幸福的10大细节,同时提供了有效的干预手段。iH4文惺网
一,互相猜疑iH4文惺网
“这么晚才回家,你和谁约会去了?”丈夫一回家,妻子就不停地翻他的手机,检查有没有陌生的iH4文惺网
电话号码和肉麻的短信,甚至当他与异性多说几句话也醋意横生。iH4文惺网
点评:这是因为给对方的空间太少。多培养自己的爱好,到小区健身中心去跳舞、散步,当自己的iH4文惺网
生活丰富多彩后,就不会把注意力一味地盯在对方身上。iH4文惺网
二, 用性要胁iH4文惺网
女方裹着被子先躺下,男方随后也上床并要求性生活,女方却坚决不同意。iH4文惺网
点评:把不良情绪和性生活掺到一起,会对性生活产生不良影响。这时,丈夫应该询问妻子是身体iH4文惺网
不舒服还是不开心或者工作太累,随后给予对方适当安慰。妻子如果情绪不佳不愿意进行性生活,最好iH4文惺网
直接把自己的想法告诉丈夫,让丈夫了解自己是因为愤怒没有发泄才没有心情过性生活,而不是对丈夫iH4文惺网
的一种惩罚。iH4文惺网
三,“离婚”威胁iH4文惺网
吵架时,丈夫说:“这日子没法过了,离婚吧。”妻子说:“我怎么嫁给你这样的人,真后悔。”iH4文惺网
点评:常把“离婚”挂在嘴边是给对方的一种威胁,时间久了就像“狼来了”的故事一样,会出现iH4文惺网
信任危机。婚姻不只是一纸证书,更是一种责任。iH4文惺网
四, 改造对方iH4文惺网
一方的家人吃饭时喜欢聊天、夹菜、劝酒,他们觉得这样才热闹、才亲近。而另一方的家人在吃饭iH4文惺网
时却不喜欢说话,吃菜要夹离自己近的,想吃其他的菜就要使用公筷,他们认为这样才文明。家庭聚会iH4文惺网
常常因此不欢而散。iH4文惺网
点评:夫妻千万不要互相指责,应该通过沟通向对方改变,两个人慢慢地向对方靠拢,就会找到一iH4文惺网
个新的结合点。切记不要有改造对方的想法,这样做是徒劳的,因为人改变自己都很难,何况是改变一iH4文惺网
个家庭。iH4文惺网
五,一味索取iH4文惺网
“婚后的家务活儿都是我一个人干,她连碗都不洗一个,却挑剔我切菜块太大,这个菜糖放多了,iH4文惺网
那个菜盐又放少了。”iH4文惺网
点评:夫妻都要记住这样一句话:“有付出才有回报。”当你从对方那获得关爱时,就要用语言或iH4文惺网
行动来表达对对方的感激。例如,当妻子正在做家务时,即使你插不上手,最好站在旁边和她聊聊天,iH4文惺网
说句“你辛苦了”,让她感到劳动的价值得到丈夫的充分认可。当然,如果在做家务时认为它是一份苦iH4文惺网
差事,那么最好别干。因为越干心情越差,而且还随时会把这份坏心情当成袭击对方的炸弹。iH4文惺网
六, 不予体谅iH4文惺网
不少职业女性在紧张工作一天之后,还要马不停蹄地赶回家做饭,正在厨房忙碌时,由于丈夫在单iH4文惺网
位受了领导的气,一进门就开始发火:“这么晚了,怎么还没做好饭,你都干什么了?”iH4文惺网
点评:当对方发脾气的时候,要给予应有的体谅,“你辛苦一天,先洗把脸,饭马上就好”是最好iH4文惺网
的“灭火器”。当然,发泄不良情绪的一方应该经常去做一做体育锻炼,让怨气随汗水一起蒸发掉,或iH4文惺网
者在小河边和树林里等无人的地方大喊几声。iH4文惺网
七, 恶语伤人iH4文惺网
夫妻俩一起开车去上班,女方一路狂喊,“你有病是不是?这样超车,你想死我还不想死呢!”iH4文惺网
点评:夫妻更要互相尊重,说话要给对方留一定余地,不可无所顾忌,想到什么就说什么。非常过iH4文惺网
火的话“杀伤力”太强,这样就会给对方带来压力、委屈。iH4文惺网
八,互不谦让iH4文惺网
有人常抱怨,“好不容易又盼到周末,上周末陪他去应酬了,这周他总该迁就我一下,陪我去逛商iH4文惺网
场了,可是他又有朋友结婚,还非要拉着我去。”iH4文惺网
点评:如果每个人都站在自己的角度,那么看问题的视野就变得十分狭窄。当冲突来临的时候,要iH4文惺网
体谅对方,多站在对方的角度去考虑问题,这样两个人才能找到一个和谐的切入点。iH4文惺网
九, 忽视丈夫iH4文惺网
不少女性有孩子后,就忽视了丈夫的存在,把心思全放在小孩的身上,一心想把孩子抚养好,甚至iH4文惺网
在情感上更依恋孩子。这让丈夫觉得除了孩子,妻子的心里没有iH4文惺网
自己的位置iH4文惺网
点评:当孩子长大后,夫妻就不要把心思全放在孩子身上。在生活中要以夫妻为中心,只有三足鼎iH4文惺网
立的家庭才最稳定。一旦丈夫长期得不到满足,就会到外面去寻找感情支持,这样很容易出现外遇,会iH4文惺网
使夫妻感情出现危机。iH4文惺网
十,长期冷战iH4文惺网
“回家后,他就坐在电脑前面上网聊天或者玩游戏,根本不理我。”iH4文惺网
点评:许多感情、婚姻的破裂都是从冷漠开始的。冷漠是婚姻生活中最可怕的,冷战时间过长,就iH4文惺网
会有一方厌烦这种状态,单方亮出“免战牌”,要么选择逃跑,要么投到新知己的怀抱。iH4文惺网
以上十个细则,随便 一个就足以引起家庭战争,所以只要注意和调整了针对以上十个细则的言行,您的家庭一定会很幸福,婚姻也会美满。iH4文惺网
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