健康生活方式

健康生活方式：要不要健康自己说了算f4F文惺网

闷热了一天，此刻终于下起了滂沱大雨，看着雨滴像断了线的珠子一样打在窗上，心里真是痛快，仿佛憋了许久，一下全释放出来。家里旱了许久，真希望此刻的大雨也能落到家乡的土地上。f4F文惺网

很久就想去医院检查下，虽不是大毛病，觉得也该调理下了。好不容易约到了医院的两个专家，于是上午专程请假去看病。一直担心的问题还是出现了，ruxianzengsheng,不严重，需要吃药便可。虽然不严重，自己心里还是咯噔了一下，毕竟在我现在这个年龄是少见的，是不正常的。问起大夫这个产生的病因，大夫问我是不是脾气很急啊。我脾气确实是很急的，有时候就像个炸药桶，一点不顺心意，就怒火中烧，自己也知道这样不好，可总是控制不住。之前那份工作特别忙，同事关系也不好处理，所以也生了不少闷气，都说闷气最伤身，现在看来一点都没有错。f4F文惺网

出了A医院，马上打的到B医院，约的10:30,B医院这个大夫可不能错过了，错过又要下去几个月。路上司机师傅调侃我，你这出了A医院，又到B医院，是和医院杠上了吗?呵呵，我无奈的笑了下，医院可不是个好地方，没事谁也不喜欢去医院闲溜达。f4F文惺网

我睡眠一直不好，所以约了个老中医。接诊的老专家满头白发，看上去已七十有余，他非常和蔼的给我把脉，问着问那，诊断结束，没有什么大毛病，就是肝气郁结。问我工作是不是压力很大，是不是很紧张。看来都是这些毛病，让他看了A医院的诊断，他说都是一个原因引起的，让我精神放松，最重要的是调节好情绪。种了什么因就会结出什么果，就像天气一样，闷热久了总会下雨的，人闷久了，那些毒也总是要找个出口的。f4F文惺网

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其实很多时候，自己也知道症结所在，可是就是没有去一步步做好。f4F文惺网

看那些百岁老人，他们之所以能够长寿，最主要的就是心态好，心胸宽广，不以物喜不以己悲，我想要做到这样，看来还有很长一段路要走。f4F文惺网

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